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Jun 01, 2023

7 alternativas al café que aún te darán energía en la mañana

Los productos que compre a través de nuestros enlaces pueden generarnos una comisión. Ah, y si algo está agotado, vaya, estaba allí (y todos los precios eran exactos) en el momento de la publicación. Si estás tratando de evitar

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Si estás tratando de evitar el café, ya sea por el temido bajón del mediodía, no prefieres el sabor o no eres fanático del nerviosismo del café, te escuchamos y no estás solo. Reducir (o eliminar) tu bebida matutina puede parecer un desafío, especialmente si eres un bebedor habitual de café y necesitas un pequeño impulso matutino. Pero hemos reunido algunas alternativas al café que lo ayudarán a levantarse y ponerse en marcha. Desde matcha fácil de preparar hasta bebidas energéticas con cafeína natural, aquí tienes algunas bebidas matutinas que te harán sentir lleno de energía.

Mejora tu reserva con entregas periódicas de té de algunas de las mejores regiones productoras de té del mundo. Elija entre té con cafeína (verde, negro o una variedad) o herbal y obtenga dos tés únicos en cada envío mensual. Cada entrega incluye dos bolsas de té de hojas sueltas (suficientes para más de 30 tazas), filtros de té, notas de cata y consejos para remojar, e información sobre el país de origen del té. Ahorre $10 en su primer pedido con el código LOVETEA. Bebe sorbo. ($14/mes, Atlas Tea Club)

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Se tarda menos de tres minutos en prepararlo. Todo lo que tienes que hacer es mezclar con agua y verter sobre tu leche vegetal o láctea fría o caliente. El sabor original es uno de los favoritos de HQ: es rico en sabor y ligeramente endulzado, pero si buscas una opción sin azúcar o una con beneficios adicionales como el colágeno, también la tienen. Usa un batidor de matcha para mezclar el polvo de manera uniforme o agítalo en una licuadora para llevarlo contigo. ($9.95+, Amazonas)

Si los polvos premolidos no son para usted, no busque más, esta máquina y kit de inicio para el verdadero entusiasta del matcha. Viene con todo lo que necesitas para preparar matcha auténtico con solo presionar un botón y puedes almacenar, moler y batir. Simplemente vierte tu hoja de matcha, selecciona tu concentración preferida, presiona para comenzar y disfruta. Este kit viene con tres paquetes de hojas de matcha de diferentes mezclas y un folleto con instrucciones y recetas. Psst… también es un gran regalo para cualquier amante del matcha. ($299, Cuzen Matcha)

Como pimienta negra, jengibre, canela, cardamomo y mucho más. Sabe a chai latte y es vegano y apto para ceto. Además, no contiene aditivos, azúcares ni edulcorantes transgénicos. Psst... si necesitas ayuda para relajarte, prueba el sabor súper para dormir con manzanilla y melatonina. ($14.38+, Amazonas)

Con 150 miligramos de cafeína por lata (50 miligramos más de lo que se encuentra en una taza de café estándar), esta bebida con infusión de té y jugo lo tendrá listo en poco tiempo. Es orgánico, certificado B-Corp, elaborado con ingredientes de comercio justo, kosher, vegano y sin gluten. Pruebe cualquiera de los sabores en un paquete de cuatro o 12. ($10.36+, Amazon)

Estos vienen en cuatro sabores (toque de clementina, limonada de arándanos, jengibre y piña tropical), además de un paquete variado, y contienen 60 calorías por lata. Con 60 miligramos de cafeína, también tienen vitamina B12 para ayudar a aumentar los niveles de energía y electrolitos para mantenerte hidratado. Me siento bien. ($29.99+/paquete de 12, Amazonas)

Dado que tiene una fracción de la cafeína que se encuentra en el café, es posible que se sienta concentrado y renovado sin los nervios y los bostezos del mediodía. Está elaborado con masala chai, melena de león, chaga y reishi, cordyceps, cúrcuma, canela y cacao 100 % orgánicos, sin edulcorantes ni azúcares añadidos (y solo tiene 20 calorías por porción). Simplemente agregue una cucharada al agua o leche y mezcle con una cuchara, espumador o licuadora y listo. Este kit inicial incluye una lata para 30 porciones más un espumador recargable por USB, una guía, muestras de crema y edulcorante, y pegatinas. Hagámoslo. ($40+, agua de barro)

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